๑ N I N A εїз▪ ▫㋄㏽▫ ▪仙女界 εїз 真希公主:

　εїз　２００９／６／８（一）　身高１５８公分　體重４０．５公斤　εїз
　　　　。☆║．．．天氣☼．．．心情．．．＊ω＊║☆。　　


　ீ　媽呀～偏頭痛到要了我老命～好險上學吃了桃子和李子才不痛了　ீ


　♥♡週一制服日上學前我簡直快死在家一直偏頭痛的痛掉直到上學後才好了不痛了


　♥♡㊟晚上六點多　吃了不曉得上面那張照片算是桃子還是李子
　　　還是下面那張照片算是桃子還是李子　全部各吃一顆♥♡　　　
　　　上學前我嚴重偏頭痛到不行　今天雖然是小公主的有人載
　　　可是在車上我真的笑不出來　頭太痛了　一晃就快痛到爆
　　　今天更是明顯的大痛　尤其快要上學前痛到死　直到上學來學校後
　　　吃了慧玲同學請吃的　桃李子各一顆　靠　吃下去後人生變春天
　　　馬上頭不痛了也　馬上不痛到後來心情都好起來了＾＾謝謝捏
　　　解救了我一直偏頭痛的痛死人的一天＠＠　終於不痛了ＱＱ


　♥♡㊟晚上六點半　吃了咖哩炸豬排便當一份　白飯只吃一半
　 　　　魯蛋分人吃　豬排其中二小格也分人吃　其它才是我吃光光的♥♡
　♥♡㊟晚上六點半到七點　喝光了清心無糖珍綠一杯喝完♥♡
　　　頭太痛的一天　所以出門就全部不怎想管的鳥樣出門上學而以
　　　今天的白飯還有肉肉　分給了亞拿一起吃　因為剛好也有我不愛的魯蛋
　　　降才不會浪廢食物掉＾＾　都一直忘記告訴中中　我不想要魯蛋的事
　　　每次都吃到才想到　回來又忘了＝　＝
　　　而清心的珍綠　還是這模好喝到珍珠吸到一顆都不剩的地步囉＾＾好喝


　╭♥今天一整天還是一樣只喝礦泉水↓
　　　　礦泉水　渴了就喝

　╭♥㊟乖乖喝水的的日子♥╮





　❤。　小紅報到第五天　快沒血了　不過大偏頭痛掉　半夜血又來了　。❤


　♨ 仙女洗澡必做小運動：手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
　　　　　　　　　　 半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
　　　　　　　　　　 站立扭腰二十下
　　　　　　　　　　 刷牙時站立後抬腿十下
　　　　　　　　　　 抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
　　　　　　　　　　♨　一律都是由下往上來回的刮　用刮沙版下去刮的　♨
　　（目前我刮手臂刮的最認真　小腹、後側腰是我持續有刮的部位　腿都很青菜亂括）
　　　　　　　　　♨㊟上學前洗一次仙女澡　入睡前沒瓦斯洗不了澡了♨
　　　　★　小紅報到全面避開刮肚子部位　而且刮的很青菜　★　


　ౄ　每日固定量體重時間點　ౄ
　　 　ౄ㊟睡醒來便便過後才量的體重ౄ　


　ⓩ 睡眠 ⓩ
　　☻昨夜睡眠時間：半夜四點多　整天都是累死狀態　提早跑去睡覺了
　　☺今天起床時間：睡到中午醒來一下　繼續躺到下午二點才正試起床
　　ⓩ小睡片刻時間：下午近四點躺到四點半多才起床洗澡
　　　　ⓩ㊟還是好累　小紅的日子我都好累好累　所以不是躺就是睡
　　　　　　而且今天醒來還是持續偏頭痛中．．．ⓩ


　ω 排便：中午還沒睡醒時就先去上過一次醒來的固定廁所
　　　　　下午二點睡醒時再上一次　便便有順順大光一些的ＦＵ
　　　　　ω㊟回到家終於有點順順的恢愎正常排便的日子了
　　　　　　　正常日要開始啦～ω


　ூ 活動量：當小公主有人上下學的一天ூ　




　╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤今日照片心情小雜記：
　放假回家以後　碰上嚴重的偏頭痛
　回來怎樣補睡的起床後　還是嚴重偏頭痛掉＠＠
　今天在家時更是痛到好扯
　整個就一直覺的　可能我麻油雞一下吃太補了
　導至我神經線補到斷掉　他嚇一跳怎突然吃降好＝　＝
　開始在那給我發神經的頭大痛掉＠＠
　好險去學校後　不曉得是不是吃李子還桃子的關係
　我真是分不出他們二個誰是誰＝　＝反正吃一吃就好了也
　後來我人生就春天到現在了　哈　
　感覺事情也做完了　明天也放假　爽啦
　哈　哈　哈　晚上頭不痛　明天又放假
　自已邊想到邊嗨掉　爽一整晚掉　噗


　今天上學前真的是頭痛到不像我的頭＠＠
　超痛的一天　愈上學的時間愈痛
　真的是痛到神經趴趴叫．．．
　所以全身都鳥掉　頭髮更鳥到懶的管　哈　哈　哈。❤　


　今天的我和丫拿拿　呵～
　本來超沒元氣的我　後來頭痛好了以後
　又碰上三節的電腦課　超嗨　聊天聊到笑到好累　＝　＝
　本來就夠累了　亂笑一通的更累掉
　不過因為丙檢考過了　哈　哈　哈
　現在上電腦課很爽也　今天上網上三節
　讓我把沒做的事都在學校做完了　呵～讚啦
　而我照片上手上拿的　噗　是我上次拿來給人家洗的衣服
　上次人家星期一幫我帶來　結果我沒去　噗
　人家又帶回家　今天終於拿到手了　哈
　謝謝你幫我把衣服洗的亮晶晶啦＾＾
　我有乾淨的白衣服了　噗。❤　





　ＰＳ１　我還以為我會因為吃太多麻油雞太補
　　　　　頭痛而身亡掉．．．好險沒有


　ＰＳ２　哈　哈　哈　以後電腦課就真的可以耍跩了吧！噗


　ＰＳ３　明天別人的畢業典禮　我們放假　爽啦～～～


　ＰＳ４　我的魂終於飛回來一下下了　暫時清醒了　呵～


　ＰＳ５　不曉得是真的會成行嗎？


　ＰＳ６　突然想到有關我一路減肥到現在固定很久的這一切路程
　　　　　我的阿母真的很妙～因為這次假日回去時　因為突然又跟一堆親戚們見面
　　　　　所以可能又被唸我怎好像都一直愈來愈瘦的事
　　　　　連我阿媽也說　降很像拉牙＝　＝　雖然真的沒有改變沒有再變瘦
　　　　　也有別人會問　一直覺的你就是太瘦　問完後　又要好奇　那怎瘦的？
　　　　　是因為有吃減肥藥吧～我根本都不用多回答
　　　　　我的阿母都會直接先跳出來幫我講話　呵
　　　　　一直說　不會太瘦啊　他現在又沒在減肥了
　　　　　他之前是減肥瘦下來的啊　而且是靠自已　我們家的小孩你們放心啦
　　　　　不可能去吃啥減肥藥要瘦的　噗　在當下聽一聽我是沒有多大的感想
　　　　　不過突然想到　我的阿母怎降夠義氣啊　真的很了解我們也＾＾
　　　　　別人在靠腰我們的時後　我媽也不覺的我到底怎了　因為他也很了解
　　　　　一路看我過來到現在　還一直跟別人說　其實健康就好了
　　　　　他現在很健康也沒有怎樣　健康就好了　我媽倒是從來沒唸過我這種
　　　　　只有不熟的人才會唸我的問題　啥太瘦太怎樣之類的　噗
　　　　　不會像一般人　只要一聽到減肥　就馬上連想到不健康　吃藥
　　　　　不能吃很可憐之類的想法　雖然他自已想減時　倒是一直用錯方法　噗
　　　　　不過我覺的我媽不給我壓力的靠腰不停　就是蠻好的支持了＾＾
　　　　　因為我也是回家都乖乖跟大家一起吃　沒啥太大的改變吧　呵　謝謝阿母啦
　　　　　因為他也是我當初變胖時　哈　罵我罵最兇的人　噗
　　　　　根本都不管管他自已　都一直管我　噗　叫我不能胖成降吧　噗
　　　　　每次吃太多也會一直被他罵太胖的事　噗　標準超高的阿母啊＾＾

　　　　　果然母女就是母女　呵～還是覺的我太多地方太像你了＾＾
　　　　　你的天生白痴　才沒有讓我變死心機女掉吧　哈～～






　　　　　　　　　差點因為頭痛身亡卻被李子還是桃子救了一命的ⓝⓘⓝⓐ真希