๑ N I N A εїз▪ ▫㋄㏽▫ ▪仙女界 εїз 真希公主:

　εїз　２００９／５／１０（日）　身高１５８公分　體重回家過夜沒量　εїз
　　　　。☆║．．．天氣☼．．．心情ｚｏｚ．．．║☆。　　　　　　　　　　　　


　ீ　睡啊睡啊睡　跟睡豬才能降睡啊睡啊睡啊的睡　ீ


　♥♡宅了以後就會連續一整天鬼掉腫臉被愛睡鬼西瓜報應給整了

　♥♡㊟中午十二點吃了一碗粉圓豆花　分了一些給小丸吃♥♡
　　　今天一醒來就準備去逛逛市場　買早餐吃
　　　誰知道太晚去了＠＠早餐收光光＝　＝
　　　買不到最愛的燒餅苜術芽了
　　　我的燒餅歷史　就是從這裡開始的說
　　　才會沿術後來的一堆燒餅玩意
　　　不過沒開　吃不到了＝　＝
　　　只好買一樣很愛的粉圓豆花喝囉！
　　　最喜歡喝了　這次有叫老板豆花少一些　粉圓多一些
　　　爽翻的粉圓超多的讚啦！


　♥♡㊟中午十二點多　吃了這些油飯　還有沒照到的焞南瓜一塊♡♥
　　　醬很鹹很讚　最喜歡鹹鹹的甜辣醬了　加很多就很好吃了
　　　南瓜是媽媽煮的一鍋　我不喜歡南瓜　只吃了一塊
　　　他這次的南瓜不錯吃　因為有地瓜味　所以就好吃了一些了
　　　上次的有夠噁　有夠像煮了一鍋噴　不過懶的照無聊的南瓜了


　♥♡㊟甘庶這包整天中午吃飯後吃了二隻　下午睡醒後吃了一隻♥♡
　　　固定的宅女水果　不過我們買的好難吃哦
　　　到底要怎樣買到好吃的甘庶啊＝　＝搞不懂


　♥♡㊟下午整天吃完的小零食巧克力　吃掉手上這些　分了二顆給別人吃♡♥
　　　小時後最愛吃的巧克力　我今天自已買來當我的小零嘴吃
　　　最喜歡這種金元寶　魚魚　還有錢璧的巧克力了
　　　好好吃哦＾＾　小時後一個一元也～　現在也很喜歡


　♥♡㊟吃了一口很害怕不敢吃的軟糖　好害怕的冰淇淋軟糖　噗♡♥


　ⓩ。下午又是一二點吃飽後馬上又昏倒睡著的睡到下午五點多起床。ⓩ
　　　　　　睡到又有點小偏頭痛的ＦＵ　好險沒痛起來　噗



　♥♡㊟下午五點多　睡醒又吃的大西瓜一片♡♥
　　　腫臉又吃　每次吃西瓜就是大豬頭的腫臉樣　哈　哈　哈
　　　整天鬼的醜到可以了！不過就是愛大西瓜　
　　　我們把他吃光光了　哈　哈　哈


　♥♡㊟下午六點多　筍子排骨湯喝了二碗♡♥
　　　難得媽煮了好喝的湯也　太感動了
　　　而且是今天新鮮才買的筍子　還有排骨
　　　所以非常搶手的被搶光光了
　　　我最近愛吃肉到　連排骨也撿來吃光光也
　　　我真的是變囉


　♥♡㊟晚上七點多走路出門時試吃二串試吃蛋糕和二顆蛋糕上的水果♡♥
　　　走路去買麵包試吃的　他有蛋糕的試吃也
　　　好好吃哦＾＾


　♥♡㊟晚上七點多喝了無糖冰豆漿一杯喝完　冰冰涼涼的讚！♡♥
　　　配上一堆麵包的喝掉　讚啦！
　　　冰的玩意更讚　好愛冰飲～馬上就喝光光囉


　♥♡㊟晚上近八點　吃了葡萄乾的乾硬吐司一片♡♥
　　　我魷豫了很久　到底要買葡萄乾硬硬的乾硬吐司
　　　還是彩色硬硬的乾硬吐司　我真的二包拿好久哦＠＠
　　　真難決擇也　因為葡萄乾的好黑好硬　看起來好好吃
　　　可是粉色彩色的　又很粉　看起來也好好吃
　　　考慮很久還是決定不了時　我妹小丸直接說二包都買
　　　而且一包十元就可以讓我考慮降久＠＠　我真是龜毛的人　噗


　♥♡㊟同時段晚上近八點　吃了彩色乾硬吐司一片♡♥
　　　第一次吃到彩色的乾硬吐司也　太好笑了
　　　笑死我了　真的有草莓味也　太妙囉！
　　　而且又有草莓的乾硬糖粉味＾＾　好好笑哦


　♥♡㊟一樣同時段晚上近八點　紅豆吐司吃了二片　超好吃的♡♥
　　　很有節制的只吃了二片哦＾＾
　　　滿滿的紅豆　還不賴～而且吐司這玩意　都超順口的
　　　一吃就會超好吃的　覺的都好好吃哦＞＜


　♥♡㊟同時段晚上近八點　香蒜吐司和小丸合吃♡♥
　　　這家的香蒜吐司的吐司還蠻硬的也～
　　　可惜香蒜味不夠重～不然一定更好吃
　　　沒有溶入到長條的吐司內　只有在表層而以！



　♥♡有人很貼心載我回家後又去幫我把機車從ＮＡＮＡ家騎回來哦！

　♥♡㊟晚上十一點獨享披薩四種口味吃了近一份　手上還多吃了泡菜燒肉半個的披薩♡♥
　　　那一份獨享披薩我沒有全部吃完　太撐了
　　　韓式泡菜跟牛肉還有夏威夷的我全部吃光光　另一個忘記是啥的有剩
　　　還多吃了一半的泡菜燒肉披薩　所以是近一份獨享披薩而以　沒全吃完
　　　在家裡吃了一堆麵包　回來又有披薩　真的是硬塞的
　　　而且這次的餅皮中間　全部都有再加芝心也
　　　所以硬吃的吃好飽掉．．．．．
　　　還要多吃有人娘泡說　他不敢吃很辣的韓式泡菜口味的半個披薩


　♥♡㊟吃披薩配的ＺＥＲＯ喝了二杯半♡♥
　　　吃披薩最適合喝可樂了咩
　　　喝到更飽．．．．塞也塞不下了
　　　不過我這禮拜的肚子　沒有不正常大小也
　　　代表我吃的很ＯＫ
　　　最後一天不小心麵包吃的有點多而以．．．．＝　＝


　


　╭♥仙女固定在家宅時當我整日水份補充品的當水喝的飲品↓
　　　　健茶到油切烏龍、綠茶　渴了就喝

　╭♥㊟回家後當水喝的玩意　渴就給他嘴對嘴灌下去就對了♥╮





　❤。小紅妹妹報到第五天　綿綿可以撐很久捏。❤



　♨ 仙女洗澡必做小運動：手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
　　　　　　　　　　 半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
　　　　　　　　　　 站立扭腰二十下
　　　　　　　　　　 刷牙時站立後抬腿十下
　　　　　　　　　　 抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
　　　　　　　　　　♨　一律都是由下往上來回的刮　用刮沙版下去刮的　♨
　　（目前我刮手臂刮的最認真　大腿、小腿、小腹、後側腰是我持續有刮的部位）
　　　　　　　♨㊟沒睡所以也沒洗澡的一天♨



　ౄ　每日固定量體重時間點　ౄ
　　　一律在不管幾點睡後的當日起床時間點量的
　　　最空腹也尿尿完下又全身脫光光連內褲也沒穿
　　　差別在尿尿時有沒有大便掉又變的變化而以
　　　自已每日記錄的超空腹體重
　　 　ౄ㊟回家沒特別量體重了ౄ　



　ⓩ 睡眠 ⓩ
　　☻昨夜睡眠時間：吃完麥當勞回家聊完天倒頭就睡的半夜二點多
　　☺今天起床時間：早上十點多就起床了
　　ⓩ小睡片刻時間：下午一點多　吃飽後一路睡到下午近五點起床
　　　　　ⓩ㊟一樣很好睡　很好睡　跟著睡豬妹妹
　　　　　　　連午睡吃飽倒下去就睡著了　噗ⓩ



　ω 排便：醒來就順順大過一次了
　　　　　回到家吃很飽的晚上九點後又大了一次便便
　　　　　沒睡的半夜到早上又去超順的大了四、五次很順的便便掉
　　　　　ω㊟吃了都順順有大了　假日回來後大多大了很多便便很順
　　　　　　　而且因為還沒睡　瘋狂的超順去大便也
　　　　　　　簡直把我肚子裡面所有的食物大便　全部大光了
　　　　　　　超順　大的超爽的．．．跟小紅日也有關係吧
　　　　　　　便便全面順暢的大光光掉　也不會肚子痛的超順便便ω


　ூ 活動量：除了買早餐有出門　其餘都在家宅跟睡死囉ூ　





　╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤心情小雜記：
　今天是假日最後一天　我們還是一樣在家宅
　可惜難得的勤勞想特地買好一天宅女食物的
　卻沒跟著菜市場時間　少了雞腳的可惜掉
　而且也沒料到　晚上簡直變成我的麵包日
　回來又吃披薩＠＠　我降不太好吧＝　＝
　真的假日跟平常日都過的一樣爽的我也
　我的媽啊．．．．太幸福囉


　恩　是的
　我手又犯見了
　鎖骨前面的過敏　完美的好了以後
　再也不會去抓　就換抓鎖骨旁邊好了
　結果換他開始了＝　＝。❤


　真傷心　今天的市場真早關
　沒有雞腳的陪伴＝　＝。❤


　上面有二隻剛剛在吵架的燕子窩
　好好笑哦　另一隻吵著一定要站那個位子
　然後一直踩在另一隻燕子的背上
　直到他讓他為止　呵～。❤





　ＰＳ１　幸福的在家宅女日
　　　

　ＰＳ２　吃西瓜為啥會讓人變豬頭掉啊


　ＰＳ３　忙死了啦！我一堆事還沒弄又是新一個禮拜的開始了＠＠


　ＰＳ４　不小心的熬夜　會讓人大了一堆便便＝　＝


　ＰＳ５　沒洗澡的髒鬼


　ＰＳ６　根本快忘了我有小紅的小紅週＠＠







　　　　　　　　　　　　　　　　　吃西瓜去睡就會腫成豬頭妹的ⓝⓘⓝⓐ真希