๑ N I N A εїз▪ ▫㋄㏽▫ ▪仙女界 εїз 真希公主:

　εїз　２００９／５／９（六）　身高１５８公分　體重回家過夜沒量　εїз
　　　　。☆║．．．天氣☼．．．心情＾▅＾．．．║☆。　　　　　　　　　　　　


　ீ　初次見面　多多指教囉！要乖乖哦！　ீ


　♥♡又宅又不宅又鬼又開心又特別又怪異又累的奇特一天

　♥♡㊟中午十二點多　吃了阿母感覺是為了清冰箱所以煮的這一餐午飯
　　　飯是我愛的糙米飯　吃了將近一碗而以
　　　湯是香菇丸牛蒡湯　香菇丸吃一顆　牛蒡湯喝了二碗
　　　菜就是邊挾邊配而以　沒特愛的菜被整了的一桌　高麗菜吃比較多而以
　　　還有魚魚吃比較多　專門啃骨頭肉處跟吃薑吃了一堆薑跟醬汁♥♡
　　　難得阿母竟然很認真的煮一餐　他已經很久沒有降過了
　　　而且都沒人叫他　他就煮了　還把我們叫醒來吃飯降
　　　結果一看菜色　果然被整＝　＝唸過他　他自已也心虛了　噗
　　　因為根本是清冰箱的菜色啊＠＠　想說　菜快壞掉了
　　　敢快全部一口氣煮的煮法哦！！太可疑了＝　＝
　　　最好降煮一堆　有哪幾樣是我們特愛的菜？阿母太可疑了！


　♥♡㊟吃飽飯的下一秒　差點忘記我們馬上吃了藍莓貝果一個　母女三人合吃♡♥
　　　還是藍莓貝果最好吃　好愛我的藍莓貝果哦＾＾
　　　從我發現你以後　一路愛你愛到現在
　　　希望你永遠不要消失　７－１１的藍莓貝果


　♥♡㊟下午吃飽後的一、二點吧　吃了照片上的西瓜二片♡♥
　　　整個下午都沒有零食吃也　因為我們沒去市場
　　　所以都沒有買宅女的固定食物　雞腳跟甘庶這些
　　　只好轉戰西瓜囉～跑去買一顆大西瓜回來吃
　　　先吃了二片　還沒冰的時後　其餘先送去冰
　　　冰冰涼涼以後再來吃吧！


　ⓩ。下午二點左右吃飽馬上去床上躺之後睡死到下午五點才起床。ⓩ
　　　　睡醒後嚴重偏頭痛一整天痛苦掉　睡太豬的後果一直痛



　♥♡㊟下午五點多　睡醒的豬頭腫樣馬上吃了一片大西瓜解渴♥♡
　　　呵～真可怕的鬼樣　剛睡醒頭髮也還沒梳好
　　　然後眼睛不小心睡到腫掉＝　＝怎睡的降醜
　　　不過沒時間等待就跑去切西瓜　馬上照好後就吃西瓜了＝　＝
　　　吃掉照片中鬼樣的這片西瓜囉


　♥♡㊟晚上八點時吃掉盤中的所有剩菜　還有葡萄三、四顆♡♥
　　　別人吃剩的東西總是特別的好吃　看到都流口水的肚子餓死了
　　　馬上吃光光＝　＝總覺的我吃了這餐就補到的大補特補了


　♥♡㊟晚上八點多　吃了照片上半個左右的提拉米蘇蛋糕♡♥
　　　有蛋糕吃也　而且這次還是有點咖啡口味的
　　　大家都不愛甜食　沒啥人要吃　加上又有點咖啡的味道
　　　雖然我一直覺的哪有？一直吃到巧克力的感覺而以說
　　　而且好像有提拉米鮮上面一堆奶的玩意一堆也
　　　所以他應該是提拉米鮮的蛋糕吧＾＾　母親節小蛋糕
　　　每次有蛋糕出現時　最後都是我在解決的把他解決掉！蛋糕讚！


　♥♡㊟半夜十一點　去麥當勞吃了大麥克餐一份吃完
　　　ＺＥＲＯ加大變大杯喝到帶回家的才全部喝完
　　　中薯一份吃完　玉米濃湯小杯一杯喝完
　　　大麥克漢堡去掉中間一層漢堡皮沒吃
　　　最後幾口沒料的麵包皮也沒吃♡♥
　　　晚上的時後和ＮＡＮＡ出門逛逛　逛了一小下就去麥當勞
　　　看不懂在吃幾點的麥當勞就是了　呵
　　　混到七晚八晚了才回家累死囉


　


　╭♥仙女固定在家宅時當我整日水份補充品的當水喝的飲品↓
　　　　茶理王日式茶理王　渴了就喝

　╭♥㊟回家出門時當水喝的玩意　渴就給他嘴對嘴灌下去就對了♥╮





　❤。小紅妹妹報到第四天　血血少少少。❤



　♨ 仙女洗澡必做小運動：手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
　　　　　　　　　　 半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
　　　　　　　　　　 站立扭腰二十下
　　　　　　　　　　 刷牙時站立後抬腿十下
　　　　　　　　　　 抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
　　　　　　　　　　♨　一律都是由下往上來回的刮　用刮沙版下去刮的　♨
　　（目前我刮手臂刮的最認真　大腿、小腿、小腹、後側腰是我持續有刮的部位）
　　　　　　　♨㊟小紅日全面避開刮肚子的部位♨
　　　　　　回媽媽家的假日睡前　沖澡二十下小運動有做一次　但沒刮刮樂



　ౄ　每日固定量體重時間點　ౄ
　　　一律在不管幾點睡後的當日起床時間點量的
　　　最空腹也尿尿完下又全身脫光光連內褲也沒穿
　　　差別在尿尿時有沒有大便掉又變的變化而以
　　　自已每日記錄的超空腹體重
　　 　ౄ㊟回家沒特別量體重了ౄ　



　ⓩ 睡眠 ⓩ
　　☻昨夜睡眠時間：吃飽飽姐聊天累死人爽爽的半夜二點多睡覺
　　☺今天起床時間：早上十一點起床
　　ⓩ小睡片刻時間：中午吃飽後又一路睡到下午近五點才準備要出門
　　　　　ⓩ㊟回家總是特別累的好睡　馬上跟妹妹倒頭就睡　
　　　　　　　我們簡直快累死囉～回家的睡眠特好特長的
　　　　　　　不過我午睡睡到偏頭痛的痛死我一天＝　＝ⓩ



　ω 排便：醒來就順順大過一次了
　　　　　吃很飽後又大了一次小羊便便
　　　　　ω㊟吃了都順順有大了ω


　ூ 活動量：晚上出門一下下　半夜再去麥當勞小逛一下
　　　　　　　其餘都在家宅囉ூ　





　╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤心情小雜記：
　真特別的日子　今天算小出動的晚上大家出門去
　終於初次見面的小玩意
　真是卡哇儀啊＾＾
　而且意外的　我們好像很宅又不宅的一天也　哈


　難得的流海見人日。❤


　超Ｑ的。❤


　最近這幾天我手機沒廢掉
　他真的有響了　也有講電話了。❤


　眼鏡人。❤


　海綿寶寶還真Ｑ。❤



　被麥當勞叔叔揍
　很愛演的人＝　＝。❤





　ＰＳ１　初次見面捏　超Ｑ的啦
　　　

　ＰＳ２　在哭啥捏？


　ＰＳ３　好辛苦哦！看別人總是特別辛苦捏


　ＰＳ４　慘了＝　＝我要送啥才好？


　ＰＳ５　也是我的日子嗎？　真想念你們


　ＰＳ６　海綿寶寶超好用的好Ｑ啦


　ＰＳ７　睡太多的後果就是偏頭痛一整天
　　　　　痛死我的晚上又提早睡　呵～睡了就是睡







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初次見面哈囉的ⓝⓘⓝⓐ真希