๑ N I N A εїз▪ ▫㋄㏽▫ ▪仙女界 εїз 真希公主:

　εїз　２００９／６／２（二）　身高１５８公分　體重３９公斤　εїз
　　　　。☆║．．．天氣☂．．．心情．．．＾．＾║☆。　　


　ீ　今天才有正試迎接六月的心　又是忙碌翻天的日子來囉　ீ


　♥♡週二運動服日終於乖乖上學但很心虛好險是幸福的一天的晚上上學日

　♥♡㊟上學晚上六點半到十點放學時　都有喝了這瓶水水裝冰水喝了二、三壺♥♡
　　　好乖哦～有喝水的乖寶寶　呵～因為是我上學太趕＝　＝忘記帶茶理王了
　　　整個最近都在散懶跟衝忙的狀態　不過今天很幸福也＾＾
　　　雖然是下雨天　中中也趕回來載我　很感動捏＾＾
　　　只要上學的日子有載我上課　就是我自已認定的公主日　
　　　哈～像個小公主一樣說＾＾　而且我昨天沒去上課吃好料過節
　　　我今天真的有夠心虛的　心虛到整路上的上學時間都笑不怎出來＠＠
　　　因為時間上還是蠻趕的　好險最後中中有趕上　沒有遲到也＾＾
　　　而且我今天也沒有被噹　真的是好險ＱＱ　看到大家的微笑
　　　呼．．．讓我緊張的心情放下千百倍
　　　這就是警告世人　疑～歹路不通走　歹代誌不通做啦！會心虛的啦＝　＝
　　　嚇到只好謝謝老師　謝謝同學的謝掉了　噗
　　　


　♥♡㊟晚上六點半的晚餐　吃了貢丸肉片湯冬粉一碗　加很多辣椒醬的全吃完♥♡　
　　　學校福利社賣的麵　超好吃的說　固定都有貢餐和二片肉片、豆芽菜這些的
　　　我今天還特地加了很多辣椒醬　加了平常的雙倍　哈～
　　　因為我去時已經沒有辣椒醬了　特地叫福利社阿姨幫我加的
　　　也許人家不是阿姨　說不定還跟我一樣大　可是在福利社都好適合被叫阿姨
　　　雖死的被叫老的福利社阿姨們　噗
　　　不過今天真的是辣死的好吃翻天　有夠讚的味道捏　
　　　雖然我照片全部拍糊了＝　＝
　　　不過真的很好吃　吃這碗麵真的是流了我超多的汗．．．爽也＠＠
　　　汗真的跟下雨一樣噴不停　一直大噴汗也　我的媽啊
　　　除了上次公民訓練的大噴汗之後　這是最近一次的又大噴汗了　噗
　　　看來要大噴汗　就要吃湯冬粉加辣椒醬雙倍ｃｃ
　　　而且今天藝華和姿君他們　全部也吃麵哦＾＾
　　　好有默企的我們　哈～　　
　　　

　♥♡㊟晚上七點多　喝了奧利多水一瓶喝完♥♡　
　　　突然好想喝汽水的可樂啊～可能吃完辣辣的冬粉　好適合喝可樂哦
　　　可惜福利社沒有賣可樂　所以就特地下去買奧利多水上來喝了
　　　真是好喝＾＾小時後只有奧利多時　因為一瓶很小瓶　喝一下下就沒了
　　　喝的那次真的是驚為天人　這世上怎有降好喝的汽水味道　噗
　　　超喜歡的　後來長大了才有出這種奧利多水的玩意
　　　這瓶也是以前我拿飲料當水的時代　超級愛的一瓶玩意　
　　　喜歡這種味道　還有汽水＝　＝　本來想說撐到第四節上完體育課時
　　　回來還可以喝的　不過辦不到　沒撐到一節課上完也喝完了．．．
　　　


　╭♥仙女固定在家宅時當我整日水份補充品的當水喝的飲品↓
　　　　健茶到油切烏龍、綠茶　渴了就喝

　╭♥㊟在家宅當水喝的玩意　渴就給他嘴對嘴灌下去就對了
　　　今天喝不到半瓶斷水斷光了　沒有健茶到喝了♥╮


　╭♥仙女斷水後只好換喝的在家宅的整日當水喝的飲品↓
　　　　茶理王日式無糖綠茶　渴了就喝

　╭♥㊟健茶到沒了沒買　只好換喝還有不少瓶的茶理王當水喝了♥╮
　　　



　♨ 仙女洗澡必做小運動：手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
　　　　　　　　　　 半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
　　　　　　　　　　 站立扭腰二十下
　　　　　　　　　　 刷牙時站立後抬腿十下
　　　　　　　　　　 抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
　　　　　　　　　　♨　一律都是由下往上來回的刮　用刮沙版下去刮的　♨
　　（目前我刮手臂刮的最認真　大腿、小腿、小腹、後側腰是我持續有刮的部位）
　　　　　　　　　♨㊟上學前洗一次仙女澡　入睡前再洗一次仙女澡♨



　ౄ　每日固定量體重時間點　ౄ
　　　一律在不管幾點睡後的當日起床時間點量的
　　　最空腹也尿尿完下又全身脫光光連內褲也沒穿
　　　差別在尿尿時有沒有大便掉又變的變化而以
　　　自已每日記錄的超空腹體重
　　 　ౄ㊟醒來便便過後才量的體重ౄ　



　ⓩ 睡眠 ⓩ
　　☻昨夜睡眠時間：中午快十二點覺的晚上要上課會沒精神才去睡了一下下
　　☺今天起床時間：睡到下午近二點醒來一下又繼續睡到下午三點才起床
　　　　　ⓩ㊟今天睡很少哦!只有睡幾小時變蕭大美人了 噗ⓩ



　ω 排便：下午睡醒時正常的去大了個睡醒後的順順便便一次
　　　　　ω㊟開始正常日 收心 腸胃也收心恢愎正常的排便系統了^^真乖ω


　ூ 活動量：上學當個小公主有人載我上下學^^ூ　





　╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤今日照片心情小雜記：
　帶著心虛和害怕的心情上學去　噗
　誰叫壞事做多就是有這種心情
　好險最後沒事很黑皮的上課一天＾＾
　而且六月真的是學校的考試月也＠＠
　接下來的丙檢考馬上來了
　還有會考　以及快要放暑假的期末考　媽媽呀～
　我到底還在悠哉啥灰啊　看嘸．．．
　六月還是要忙碌不停的一個月份了～


　今天我和亞拿的拳頭　好好笑哦　哈
　放在這更大更好笑　好大的二個拳頭哦　哈。❤
　

　這女人說我昨天沒來　害他無聊的盪掉一整天　噗
　是你剛好失去平衡點的日子又到了吼！！！　噗。❤


　好好哦～藝華有ＯＰＥＮ醬筆也　超Ｑ的啦
　Ｑ的一隻筆　哈
　不過我的鼻子的痘痘很搶鏡＝　＝
　就看他愛長多久就長多久了　你爽就好了　＝　＝。❤　


　雖然照片全糊　不過藝華好好笑哦
　他今天把ＯＰＥＮ醬筆的頭　貼成了發光樣　哈
　發揚光大的頭　噗。❤　





　ＰＳ１　六月五日要考丙檢了啦＠＠
　　　　　噗～根本還沒有緊張害怕的心情
　　　　　就想著那天要約著　早上十一點吃拉亞早餐哦＝　＝
　　　　　大家不要忘記了＝　＝因為要考中午場的


　ＰＳ２　明天也有一攤生日攤在放學後哦！


　ＰＳ３　六月五日考完後應該要趕場！希望不要下雨　拜託


　ＰＳ４　好險沒有被肚爛跟討厭也＠＠　超心虛的


　ＰＳ５　六月六日也要回家吃超級好料　好期待哦＾＾


　ＰＳ６　拜託！滾好嗎～滾開

　
　ＰＳ７　自以為是的解讀法還真不少







　　　　　　　　　　　　我的六月一開始就超級忙碌到沒時間的ⓝⓘⓝⓐ真希