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εїз ２００９／７／２６（日） 身高１５８公分 體重４０公斤 εїз
。☆║．．．天氣是丫災 出門都晚上了．．．心情 悠閒的很好．．．║☆。
ீ 小小的幸運日ீ
♥♡還我照片來～～～～
♥♡㊟下午四點 昨天剩的五分之一的桶仔雞吃掉了♥♡
本來其實有照一下大概剩多少的量說
因為心血來潮 勤勞的有照相
誰知道又手殘了 相片不小心被我誤刪了～
拿舊照放吧～反正就是吃雞肉 呵～
冰過一天再吃 還是好好吃也～我的媽呀
不過好吃的部位 昨天都吃光光了也
今天大多是雞胸 還有一些骨頭而以囉～冰過也好吃
♥♡㊟下午近五點 焦糖爆米花吃完２／３桶♥♡
爆米花沒有放超過一天以上的命也
老是買到就吃光了 這次買的爆米花．．．
保麗龍味多到我懶的講了 太多了
多到我可能有點懶的主動吵著要再去吃這家了吧＝ ＝
↓↑好可愛的酥皮濃湯哦～像個小磨菇
♥♡㊟晚上十點 酥皮濃湯一碗吃完♥♡
今天點套餐類的來吃 這是先送來的湯
酥皮濃湯也～他的酥皮是一圈圈那種酥皮
不是四方型那種一整片的酥皮
所以吃的時後 超好玩的 好像一圈圈的小脆皮圈圈
真的烤的很酥 所以口感相當好捏
而且我吃濃湯時好忙 本來一開始弄破一個洞開始喝湯時
就一直覺的酥皮不溼掉反而是更好吃的 所以後來再吃酥皮時
全面用手在那拔著酥皮配湯吃的 搞的我喝一個湯好忙
忙到又很爽一直吃著好脆的口感 結果抬頭一看某人整個跟我一樣
笑死我了 他也在忙著拔酥皮的乾乾吃 因為他說乾吃很好吃也 哈
然後本來我們是只有點一份是酥皮就好了 因為要加價的
另一份就普通的濃湯 結果主廚真的人太好了
送湯來時竟然有二份都有酥皮也 忍不住問了一下才發現
原來是主廚免費招待的 所以＝ ＝有人就說是因為他太帥的原因
讓我不得不承認 可能是降吧～誰叫我不夠帥
人家沒免費送我酥皮～＝ ＝
♥♡㊟晚上十點 生菜沙拉二份吃完♥♡
呵 賺到 有人不敢吃沙拉
每次吃這種有附沙拉的 我總是可以吃到二份也
不過這間的沙拉醬偏酸也
好酸 好酸哦＠＠ 我比較喜歡甜甜的醬捏～
不過雖然很酸 還是好吃的 因為上面也有好吃的麵包丁
哈～我很愛沙拉也有麵包丁這玩意就是了＾＾
↓↑今天我點的明太子白醬海鮮義大利麵
♥♡㊟晚上 明太子海鮮白醬義大利麵吃了近２／３份♥♡
不知道為啥 每次想到明太子 永遠會幻想這玩意有點辣
可能知道他以來 一直接收到他搞成辣的 所以都降以為
不過這個不辣＾＾ 很好吃 是蝦卵的白醬義大利麵 好吃也
海鮮配料也不賴～不過蝦子我只吃頭而以
蝦子肉我又在那超賢慧的撥給別人吃了 真賢慧啊～
↓↑焗烤牛肉筆管義大利麵
♥♡㊟晚上十點 吃了近半份焗烤牛肉筆管麵♥♡
焗烤的麵麵 其實這是某人的餐點
我一直叫他吃一半時 給我 我吃一半時再給他
結果這個人吃飯有夠煩的 老是不專心 不知道在幹麻
我自已的都快吃光了 他還在那看書捏
最後受不了直接叫他交換 我要吃他的了
有人才在那鬼叫說 可是他真的覺的他根本吃不到一半
才剛開始吃而以 活該 誰叫你要吃太慢啊～
最後補嚐他 沒啥吃他的牛肉 這個焗烤牛肉好多塊哦
多到我覺的有點煩 因為肉都好厚 蠻大塊的
剛好我只想吃焗烤的料跟麵 烤的脆脆的地方 超愛的
每次我們都把邊邊脆脆的 刮的很乾淨的吃光光＾＾
♥♡㊟晚上十點多 喝了一杯飄浮冰咖啡♥♡
這是我的飲料 反正只要飲料有這項出現
我一定會點他的 好愛冰淇淋的飲料哦＞＜
尤其是漂浮冰咖啡系列 最好再有凍飲更好
不過拍這張時 我不曉得這飲料降滿
然後白痴的車倒流的自已衣服跟大腿都冰掉了＝ ＝
♥♡㊟晚上十點多 甜點吃了一份緹拉米蘇♥♡
其實這個甜點還有別的選捏哦
也有冰淇淋的選擇 但是因為我已經飲料有冰淇淋了
加上他冰淇淋是啥抹茶類的也＝ ＝
我想日式系列的所有食物 就是抹茶我天生沒啥興趣
所以剛好選了好吃的蛋糕 爆好吃的
餐點吃完 最後吃著蛋糕 真的是馬上一順間就吞光了
好小好好吃的提拉米蘇哦～很喜歡＾＾
♥♡㊟晚上吃飯時喝了一杯檸檬水 店內的水♥♡
♥♡㊟晚上十點多時 喝了別人餐點的紅茶一口而以♥♡
♥♡㊟晚上十一點多 喝了１／３杯的金桔檸檬♥♡
整個忘記拍照 因為某人也太愛這個金桔檸檬了吧
我整個還沒認真要開始喝 也還沒拍到照的
一回頭他就喝光 然後丟掉了＝ ＝
對於喝東西方面 他就跟我一樣很ＭＡＮ啦＝ ＝
也是喝很快 愛喝飲料的飲料人～
╭♥㊟這罐ＺＥＲＯ才剛買不到二天 又喝到只剩快二杯的量而以了
吃爆米花還有吃雞時 配著喝掉了♥╮
╭♥㊟整天喝自已泡的淡淡溫咖啡 喝無數杯♥╮
╭♥㊟整天喝了忘記幾罐的茶花 ♥╮
╭♥㊟喝照片上的礦泉水１５００毫升 渴了就嘴對嘴灌的喝♥╮
♨ 仙女洗澡必做小運動 ♨
雙手舉高與肩平行手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
雙手握拳與肩平行成內彎成拳頭繞拳頭的轉十下
半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
站立扭腰二十下
刷牙時站立左右雙腳各後抬腿提臂十下
抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
♨ 刮刮樂一律都是每個部位的由下往上來回的刮 我一直是用刮沙版下去刮的 ♨
目前加強換刮小腹和後側腰刮的最認真也有次數加多一咪
其它部位都很青菜亂括而以
（最近超懶的 我所有小運動全部偷工減料亂做一通就是了）
♨㊟晚上上學前洗了一次很偷懶的仙女澡
放學卸妝時再洗一次更青菜的仙女澡♨
ౄ 每日固定量體重時間點 ౄ
ౄ㊟只記錄每天最空腹 未進食如廁後的起床狀態
也沒任何衣服的起床最輕的假象體重就是了ౄ
ⓩ 睡眠記錄 ⓩ
☻睡眠時間：回家的下午六、七點也有小睡一下 大概清晨四點多又睡覺的吧
☺起床時間：睡到隔天下午快四點才醒的
ⓩ㊟大睡特睡非常好 而且整天回到家好像有亂睡一下 很好ⓩ
ω 排便：起床後吃完雞肉的下午就去便便過一次
吃完爆米花後 又去便便了一次
ω㊟沒心得ω
ூ 活動量：晚晚上才出門吃飯
玩投藍機一次的逛逛走走就回來宅了ூ
╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤今日照片心情小雜記：
今天一直抱著 清醒後就是星期一的念頭
因為睡飽飽才起床的一天 精神相當好也＾＾
整個跟以為星期一要上課的心情一樣了
莫名其妙的卻是星期日也＠＠
而且還超幸運的過了一天黑皮ＤＡＹ 哈～
很幸福＾＾ 沒料到 沒期待的一天
可能得到的收獲就又是更滿 更多了吧～
這是他們的菜單 然後促銷的字 好大 好大
大到我都快以為他們店名叫８８父親節了說＠＠。❤
今天來艾提這間吃飯
沒來過 第一次來也
要在晚上十點後 找到一間可以吃飯的玩意
好像還蠻少的 大部份人家都是正常人
營業到九點啥的就關店了
偏偏我們大多九點後才出門吃飯的
所以老是吃些半夜才有開的店 比較不會有時間壓力＾＾
不過我也不曉得他們到底幾點關店＝ ＝
反正我們吃的蠻晚才離開的 噗～。❤
毛茸茸的豹紋沙潑椅也
讓人家好想躺在那哦～
覺的他們的沙潑椅 太有意思了＾＾。❤
這間店好大哦＠＠
沒料到後面還有好多排座位
還有一整群來可以坐的大座位
以及小小算獨立式包箱的坐位也
真的是別有洞天的一間店啊＾＾。❤
今天就蠻鳥的樣子
而且這件衣服鳥的很好笑
他其實只是衣服啦 雖然長的很像洋裝的
不過內裡是白色的也 而且很短
所以真是好笑啊～不過又便宜 呵～。❤
有點不搭的裝扮
在那硬當拳壯漢女拳手
回來看照片才發現
原來後面那個拳擊手的姿飾是降
我在幹麻＝ ＝ 為啥沒學到＠＠失敗。❤
ＰＳ１ 好棒 好棒哦～可是打不開＝ ＝
另一個太難戴過去了＠＠
ＰＳ２ 終於有買了也
ＰＳ３ 終於不用被刺死了
而且至少又要固定很久了
ＰＳ４ 有人今天很好哦！
ＰＳ５ 好妙的又留一次 噗～
ＰＳ６ 大放送的一天 啥小都送
完全活在明明是星期一心情中的ⓝⓘⓝⓐ真希
。☆║．．．天氣是丫災 出門都晚上了．．．心情 悠閒的很好．．．║☆。
ீ 小小的幸運日ீ
♥♡還我照片來～～～～
♥♡㊟下午四點 昨天剩的五分之一的桶仔雞吃掉了♥♡
本來其實有照一下大概剩多少的量說
因為心血來潮 勤勞的有照相
誰知道又手殘了 相片不小心被我誤刪了～
拿舊照放吧～反正就是吃雞肉 呵～
冰過一天再吃 還是好好吃也～我的媽呀
不過好吃的部位 昨天都吃光光了也
今天大多是雞胸 還有一些骨頭而以囉～冰過也好吃
♥♡㊟下午近五點 焦糖爆米花吃完２／３桶♥♡
爆米花沒有放超過一天以上的命也
老是買到就吃光了 這次買的爆米花．．．
保麗龍味多到我懶的講了 太多了
多到我可能有點懶的主動吵著要再去吃這家了吧＝ ＝
↓↑好可愛的酥皮濃湯哦～像個小磨菇
♥♡㊟晚上十點 酥皮濃湯一碗吃完♥♡
今天點套餐類的來吃 這是先送來的湯
酥皮濃湯也～他的酥皮是一圈圈那種酥皮
不是四方型那種一整片的酥皮
所以吃的時後 超好玩的 好像一圈圈的小脆皮圈圈
真的烤的很酥 所以口感相當好捏
而且我吃濃湯時好忙 本來一開始弄破一個洞開始喝湯時
就一直覺的酥皮不溼掉反而是更好吃的 所以後來再吃酥皮時
全面用手在那拔著酥皮配湯吃的 搞的我喝一個湯好忙
忙到又很爽一直吃著好脆的口感 結果抬頭一看某人整個跟我一樣
笑死我了 他也在忙著拔酥皮的乾乾吃 因為他說乾吃很好吃也 哈
然後本來我們是只有點一份是酥皮就好了 因為要加價的
另一份就普通的濃湯 結果主廚真的人太好了
送湯來時竟然有二份都有酥皮也 忍不住問了一下才發現
原來是主廚免費招待的 所以＝ ＝有人就說是因為他太帥的原因
讓我不得不承認 可能是降吧～誰叫我不夠帥
人家沒免費送我酥皮～＝ ＝
♥♡㊟晚上十點 生菜沙拉二份吃完♥♡
呵 賺到 有人不敢吃沙拉
每次吃這種有附沙拉的 我總是可以吃到二份也
不過這間的沙拉醬偏酸也
好酸 好酸哦＠＠ 我比較喜歡甜甜的醬捏～
不過雖然很酸 還是好吃的 因為上面也有好吃的麵包丁
哈～我很愛沙拉也有麵包丁這玩意就是了＾＾
↓↑今天我點的明太子白醬海鮮義大利麵
♥♡㊟晚上 明太子海鮮白醬義大利麵吃了近２／３份♥♡
不知道為啥 每次想到明太子 永遠會幻想這玩意有點辣
可能知道他以來 一直接收到他搞成辣的 所以都降以為
不過這個不辣＾＾ 很好吃 是蝦卵的白醬義大利麵 好吃也
海鮮配料也不賴～不過蝦子我只吃頭而以
蝦子肉我又在那超賢慧的撥給別人吃了 真賢慧啊～
↓↑焗烤牛肉筆管義大利麵
♥♡㊟晚上十點 吃了近半份焗烤牛肉筆管麵♥♡
焗烤的麵麵 其實這是某人的餐點
我一直叫他吃一半時 給我 我吃一半時再給他
結果這個人吃飯有夠煩的 老是不專心 不知道在幹麻
我自已的都快吃光了 他還在那看書捏
最後受不了直接叫他交換 我要吃他的了
有人才在那鬼叫說 可是他真的覺的他根本吃不到一半
才剛開始吃而以 活該 誰叫你要吃太慢啊～
最後補嚐他 沒啥吃他的牛肉 這個焗烤牛肉好多塊哦
多到我覺的有點煩 因為肉都好厚 蠻大塊的
剛好我只想吃焗烤的料跟麵 烤的脆脆的地方 超愛的
每次我們都把邊邊脆脆的 刮的很乾淨的吃光光＾＾
♥♡㊟晚上十點多 喝了一杯飄浮冰咖啡♥♡
這是我的飲料 反正只要飲料有這項出現
我一定會點他的 好愛冰淇淋的飲料哦＞＜
尤其是漂浮冰咖啡系列 最好再有凍飲更好
不過拍這張時 我不曉得這飲料降滿
然後白痴的車倒流的自已衣服跟大腿都冰掉了＝ ＝
♥♡㊟晚上十點多 甜點吃了一份緹拉米蘇♥♡
其實這個甜點還有別的選捏哦
也有冰淇淋的選擇 但是因為我已經飲料有冰淇淋了
加上他冰淇淋是啥抹茶類的也＝ ＝
我想日式系列的所有食物 就是抹茶我天生沒啥興趣
所以剛好選了好吃的蛋糕 爆好吃的
餐點吃完 最後吃著蛋糕 真的是馬上一順間就吞光了
好小好好吃的提拉米蘇哦～很喜歡＾＾
♥♡㊟晚上吃飯時喝了一杯檸檬水 店內的水♥♡
♥♡㊟晚上十點多時 喝了別人餐點的紅茶一口而以♥♡
♥♡㊟晚上十一點多 喝了１／３杯的金桔檸檬♥♡
整個忘記拍照 因為某人也太愛這個金桔檸檬了吧
我整個還沒認真要開始喝 也還沒拍到照的
一回頭他就喝光 然後丟掉了＝ ＝
對於喝東西方面 他就跟我一樣很ＭＡＮ啦＝ ＝
也是喝很快 愛喝飲料的飲料人～
╭♥㊟這罐ＺＥＲＯ才剛買不到二天 又喝到只剩快二杯的量而以了
吃爆米花還有吃雞時 配著喝掉了♥╮
╭♥㊟整天喝自已泡的淡淡溫咖啡 喝無數杯♥╮
╭♥㊟整天喝了忘記幾罐的茶花 ♥╮
╭♥㊟喝照片上的礦泉水１５００毫升 渴了就嘴對嘴灌的喝♥╮
♨ 仙女洗澡必做小運動 ♨ 雙手舉高與肩平行手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
雙手握拳與肩平行成內彎成拳頭繞拳頭的轉十下
半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
站立扭腰二十下
刷牙時站立左右雙腳各後抬腿提臂十下
抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
♨ 刮刮樂一律都是每個部位的由下往上來回的刮 我一直是用刮沙版下去刮的 ♨
目前加強換刮小腹和後側腰刮的最認真也有次數加多一咪
其它部位都很青菜亂括而以
（最近超懶的 我所有小運動全部偷工減料亂做一通就是了）
♨㊟晚上上學前洗了一次很偷懶的仙女澡
放學卸妝時再洗一次更青菜的仙女澡♨
ౄ 每日固定量體重時間點 ౄ
ౄ㊟只記錄每天最空腹 未進食如廁後的起床狀態
也沒任何衣服的起床最輕的假象體重就是了ౄ
ⓩ 睡眠記錄 ⓩ
☻睡眠時間：回家的下午六、七點也有小睡一下 大概清晨四點多又睡覺的吧
☺起床時間：睡到隔天下午快四點才醒的
ⓩ㊟大睡特睡非常好 而且整天回到家好像有亂睡一下 很好ⓩ
ω 排便：起床後吃完雞肉的下午就去便便過一次
吃完爆米花後 又去便便了一次
ω㊟沒心得ω
ூ 活動量：晚晚上才出門吃飯
玩投藍機一次的逛逛走走就回來宅了ூ
╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤今日照片心情小雜記：
今天一直抱著 清醒後就是星期一的念頭
因為睡飽飽才起床的一天 精神相當好也＾＾
整個跟以為星期一要上課的心情一樣了
莫名其妙的卻是星期日也＠＠
而且還超幸運的過了一天黑皮ＤＡＹ 哈～
很幸福＾＾ 沒料到 沒期待的一天
可能得到的收獲就又是更滿 更多了吧～
這是他們的菜單 然後促銷的字 好大 好大
大到我都快以為他們店名叫８８父親節了說＠＠。❤
今天來艾提這間吃飯
沒來過 第一次來也
要在晚上十點後 找到一間可以吃飯的玩意
好像還蠻少的 大部份人家都是正常人
營業到九點啥的就關店了
偏偏我們大多九點後才出門吃飯的
所以老是吃些半夜才有開的店 比較不會有時間壓力＾＾
不過我也不曉得他們到底幾點關店＝ ＝
反正我們吃的蠻晚才離開的 噗～。❤
毛茸茸的豹紋沙潑椅也
讓人家好想躺在那哦～
覺的他們的沙潑椅 太有意思了＾＾。❤
這間店好大哦＠＠
沒料到後面還有好多排座位
還有一整群來可以坐的大座位
以及小小算獨立式包箱的坐位也
真的是別有洞天的一間店啊＾＾。❤
今天就蠻鳥的樣子
而且這件衣服鳥的很好笑
他其實只是衣服啦 雖然長的很像洋裝的
不過內裡是白色的也 而且很短
所以真是好笑啊～不過又便宜 呵～。❤
有點不搭的裝扮
在那硬當拳壯漢女拳手
回來看照片才發現
原來後面那個拳擊手的姿飾是降
我在幹麻＝ ＝ 為啥沒學到＠＠失敗。❤
ＰＳ１ 好棒 好棒哦～可是打不開＝ ＝
另一個太難戴過去了＠＠
ＰＳ２ 終於有買了也
ＰＳ３ 終於不用被刺死了
而且至少又要固定很久了
ＰＳ４ 有人今天很好哦！
ＰＳ５ 好妙的又留一次 噗～
ＰＳ６ 大放送的一天 啥小都送
完全活在明明是星期一心情中的ⓝⓘⓝⓐ真希
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