εїз ２００９／８／１２（三） 身高１５８公分 體重３９．７公斤 εїз
。☆║．．．天氣是起床後突然下大雨了．．．心情還不賴．．．║☆。
ீ 最近和速食店都變好朋友了 ீ 
♥♡㊟下午四點半 麥當勞ＯＲＥＯ冰炫風一杯吃完（昨天吃掉一口）♥♡
冰過的ＯＲＥＯ冰炫風 以為會不好吃是嗎～
ＮＯ ＮＯ ＮＯ 還是好吃死人 媽呀～怎會降好吃
雖然一拿出來有點冰冰的小硬 但冰慢慢溶的速度是很快的
馬上又變的好吃死人 重點是我很幸運 非常幸運
每次吃到一堆無敵多的ＯＲＥＯ餅乾比例比較多的
我就會覺的我一定是碰到像純水降的好人了 我愛你 噗～
因為真的這次ＯＲＥＯ的餅乾好多哦！好多
我今天整個吃才發現 餅乾超多的 吃的超開心的
超級無敵美味的ＯＲＥＯ冰炫風也～好吃死人了
吃到最後一口 還是剩好多ＯＲＥＯ的餅乾
整杯黑黑的餅乾屑 簡直是超完美的冰炫風了
而且因為冰過 沒降快溶掉的感覺
不然每次吃到最後 其實都快溶成一些白白的冰溶掉樣
我很不愛冰溶掉樣 所以吃的超滿足的
以後應該買回來 吃一口後就馬上送冰箱再冰過再吃
就會更好吃了吧 哈 哈 哈
♥♡㊟晚上七點 吃掉照片中這盤炸物再熱過的吃完♥♡
今天我是宅女鬼的噴桶 噗～整個別人昨晚的炸物
我整個覺的今天不吃掉的話 絕對就是丟掉了
又在那天生不想浪廢的心態 所以就用烤箱熱來吃過了
當然熱過的沒降好吃囉
甜不辣都硬掉的不怎好吃了 太硬我就沒吃了
魷魚也是硬掉不少 最好吃的就是鹹酥雞了吧
烤過後還是不錯吃 然後就有一些薯條可以吃
反正今天是噴桶的吃法而以 撿菜尾的吃完囉＝ ＝
♥♡㊟晚上十一點 骨頭鴨翅就是照片中一盤沾辣醬全吃光♥♡
有夠大的鴨翅 看了就想笑 而且某人說他幫我專挑我愛吃的骨頭
呵～聽了就好好笑 還真的一堆骨頭 哈～很貼心 不賴
不過還真的都是我超愛的部位哦～一堆大鴨翅 還有骨頭處
其中還有一個好像的鴨肝吧 不曉得 反正很好吃 呵～
重點是那罐玩意 有點像辣豆辨醬的辣醬 是自已做的哦！
沾那個吃 真的辣的好吃也～我喜歡 還不賴
不然其實鴨肉本身沒啥味道 就是鴨子的味道
不過真的是有夠大的鴨翅就是了 呵~
↑↓肯德基的新口味比利輕可可蛋塔
↓有巧克力還有麻薯的口感 ↓還有原味的蛋塔也爆好吃
♥♡㊟晚上十一點半多 吃了四個肯德雞的蛋塔↓
原味蛋塔二個
比利時輕可可蛋塔二個♥♡
好幸福～最近一直好想吃肯德基的蛋塔 最喜歡蛋塔了
今天有人就買了一盒蛋塔回來給我吃了
雖然我宅的要死一天 不過吃到蛋塔好幸福哦～
蛋塔真是無敵好吃到爆炸的～
原味蛋塔永遠是最好吃的
這次比較特別是吃到新口味的巧克力蛋塔啦
也不錯吃～上層的蛋塔的原味 下層包巧克力內又包麻薯
真是奇妙的口感 比較像巧克力麻薯的味道就是了
反正蛋塔超好吃的 ～ 超級愛蛋塔＾＾
╭♥㊟整天喝了ＺＥＲＯ家庭號 這罐全部喝完了♥╮
╭♥㊟整天喝了一罐茶理王 日式無糖綠茶一罐♥╮
╭♥㊟整天喝了二罐泰山茶花♥╮
╭♥㊟整天喝自已泡的淡淡熱咖啡 喝無數杯以上♥╮
♨ 仙女洗澡必做小運動 ♨
雙手舉高與肩平行手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
雙手握拳與肩平行成內彎成拳頭繞拳頭的轉十下
半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
站立扭腰二十下
刷牙時站立左右雙腳各後抬腿提臂十下
抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
♨ 刮刮樂一律都是每個部位的由下往上來回的刮 我一直是用刮沙版下去刮的 ♨
目前加強換刮小腹和後側腰刮的最認真也有次數加多一咪
其它部位都很青菜亂括而以
（最近超懶的 我所有小運動全部偷工減料亂做一通就是了）
♨㊟晚上有瓦斯後才洗了一次仙女澡
睡前再洗一次簡易仙女澡入睡♨
ౄ 每日固定量體重時間點 ౄ
ౄ㊟只記錄每天最空腹 未進食如廁後的起床狀態
也沒任何衣服的起床最輕的假象體重就是了ౄ
ⓩ 睡眠記錄 ⓩ
☻睡眠時間：早上好像十點多不小心昏倒在床上睡死了＝ ＝
☺起床時間：下午不到四點就醒來了
ⓩ㊟自認為降沒有睡很久對 應該大睡一天才對吧 噗
今天又不小心沒有好好的早睡早起了說ⓩ
ω 排便：吃完冰炫風才去便了二顆羊便便
吃完炸物後又去便了臭便便一些些
ω㊟大概我水喝太少了吧～ω
ூ 活動量：宅死 不過我有清冰箱很乖ூ
╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤今日照片心情小雜記：
今天又下雨了也＠＠
本來早上還有太陽的 一看到下雨就更懶
懶到雖然也不會不快樂的 可是下雨就是悶也
不過還是沒影響我的賢慧＝ ＝
最近超賢慧的 今天還小小的清了一下冰箱當噴桶的
算是賢慧翻囉
而且吃到心愛的蛋塔 簡直可以快樂一整天的宅女生活法了
ＰＳ１ 正常人又離我有一段距離了 呵～
ＰＳ２ 沒瓦斯不能大洗澡也
沖屁屁也要用冰水 冰死屁股就變緊實了吧
ＰＳ３ 面紙捏 衛生紙捏 請記得
ＰＳ４ 死騙子 沒去打開所有瓶蓋
ＰＳ５ 一下下
ＰＳ６ 很開心 很盡責的去配合小改變
ＰＳ７ 清潔超人該出現了吧
ＰＳ８ 那個花痴框真是夠了 愈看愈不順眼
又不是多美 想要那個框就硬要給我花
搞的我跟花痴一樣 低調點好不好＝ ＝
稻草人戴著稻草假髮還被框搞的跟花痴沒兩樣的ⓝⓘⓝⓐ真希
留言列表
