εїз 2009/3/3(二) 身高158公分 體重39.7公斤 εїз
■還是冷死人的晚上上學六點~十點放學:藝華分我的回沖茶葉沖泡來喝了二~三壺我的海綿寶寶水壺
(↑用我上學用的水壺一直回沖茶葉喝熱熱的 溫暖肚子喝一晚 不喝時還可以溫暖手真方便 今天終於記得帶水壺了)
■肚子好痛腰好酸的上學八點半:小阮同學請吃的一顆金莎巧克力
(↑小阮好好哦!還給我一顆金莎 吃下去真的感覺肚子有比較不痛一咪咪了 巧克力果然是王道哦!誰要買給我吃啊= =)
■放學回來後溼冷死的晚上快十一點:自已泡的熱咖啡一杯
(↑一樣放學回來冷死 喝熱咖啡一杯)
■整日水份飲品:健茶到的油切大罐綠茶 渴了就喝(喝完了 換開烏龍的喝)
油切大罐烏龍茶 渴了就喝
(不過我今天喝蠻少的 肚子太悶了)
♀小紅第一天報到..腰馬上酸到爆 肚子大悶痛
◇排便:第二天沒大了 太冷腸胃又死掉了加上小紅報到
◇洗澡必做小運動:手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
站立扭腰二十下
刷牙站立後抬腿十下
全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
*小紅報到不按肚子 刮刮樂也避開小腹
☆★ 覺的我小紅要來了 果然今天就來了 一來馬上大酸大痛
又在這種溼冷鬼天氣小紅報到 要我老命....
小紅來的頭幾天 又是個沒食慾完全不會餓 肚子也好漲可以成仙的日子了
又加上又溼又冷 我就會更沒食慾...繼續成仙去....
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