๑ N I N A εїз▪ ▫㋄㏽▫ ▪仙女界 εїз 真希公主:

　εїз　２００９／５／３０（六）　身高１５８公分　體重３９．６公斤　εїз
　　　　。☆║．．．天氣☼．．．心情．．．＾▼＾║☆。　　


　ீ　原始仙女集團　就是我們三人組　永遠的好朋友哦＾＾　ீ


　♥♡每年的我生日我們仙女集團都要約出來見面吃飯相親相愛的捏

　♥♡㊟上午十點半多吃了橘子口味的維它命Ｃ一顆♥♡
　　　今天和好友仙女們一起出門約會　先和ＴＡＣＯ仙女會面＾＾
　　　好久不見　好想念你哦～ＴＡＣＯ是我最要好的朋友也　噗
　　　這次我們隔了有一小段時間沒見面捏～真想念對方　呵～
　　　這個維它命Ｃ是他說他要帶給我吃吃看　不會很難吃的橘子口味維它命Ｃ
　　　果然不難吃＾＾不錯吃　呵～ＴＡＣＯ謝謝你
　　　

　♥♡㊟上午十一點吃的coldstone冰淇淋最大份的餅乾超載了　一杯三人合吃♥♡
　　　本來我們一開始是要約去吃米郎琪的鬆餅
　　　結果後來沒吃到　被米郎琪大耍特耍
　　　服務態度極差的不鳥人　生意太好的店很多都降　感覺很差也
　　　反正也沒有吃到　等待時間的時後　我們的仙女始祖　
　　　當天突然改名為阿寶的純水仙女也來了　所以ＴＡＣＯ超好的請我們吃冰
　　　謝謝你　我第一次吃coldstone冰淇淋　上次一直好想吃
　　　然後沒有機會吃到也　終於吃到了　還吃到我想吃的口味哦＾＾
　　　很好吃　很讚　謝謝了＾＾

　♥♡coldstone店門口的大冰淇淋＾＾吃他　吃他



　♥♡㊟中午十二點吃了泰式料理的炒蝦醬空心菜一盤　三人合吃　這盤我包辦居多
　　　白飯是泰國米吃照片上的份量降全吃完♥♡
　　　中午我們一起約去吃瓦城　呵～一切都跟本來幻想中的行程不一樣
　　　不過人生就是這模黑皮　心情黑皮　跟人相處黑皮　去哪都黑皮也
　　　所以我們臨時改去吃泰式料理　這也是我第一次吃也　噗
　　　我好少吃其它料理哦＾＾　好喜歡哦～我喜歡泰式料理
　　　泰國米我也好喜歡哦＾＾　很好吃　而且裝飯時是有人幫忙裝的
　　　簡直跟個公主一樣　噗　泰式料理蠻合我的口味的　呵
　　　尤其這盤有一堆蝦米味　剛好ＴＡＣＯ不愛的蝦米一堆　呵
　　　而仙女純水很挑食　他幾乎沒啥吃　噗　他幾乎是沒理由的挑食　哈
　　　所以這盤最後是我解決的＾＾青菜好～


　♥♡㊟同時間十二點多吃了海鮮什蔬沙律　三人合吃♥♡
　　　以為我記得住這啥菜名嗎？沒有～我記不住菜名
　　　我全部去偷看記的住飲食名稱的ＴＡＣＯ網誌才偷複製過來的　哈
　　　不然我本來的名稱是很辣但又很清爽的泰式沙拉＝　＝
　　　我的形容永遠只能走這路線　噗～
　　　這道有一半全是純水吃的比較多　這道菜簡直是他的主食
　　　他只靠這道菜而活吧　其它看他好像都沒啥動筷囉～



　♥♡㊟午餐十二點多同時間黃金蝦餅一盤　三人合吃♥♡　
　　　這盤大家都很喜歡＾＾　黃金蝦餅怎樣都好好吃哦
　　　我也好喜歡　他的沾醬也很好吃
　　　另外再沾他的辣醬　酸酸甜甜的也很好吃＾＾讚！

　♥♡㊟這個就是酸酸甜甜又辣又好吃的另外愛吃辣的人可以另外加的
　　　我跟ＴＡＣＯ加不停　因為太好吃了啦
　　　這個辣的好清爽　有好香的檸檬清香味　又不會酸死人
　　　好喜歡這個清爽的辣　幾乎吃啥全都有加一些來吃＾＾♥♡　



　♥♡㊟午餐十二點多　吃了椒麻雞一份　幾乎是二人合吃　純水全沒吃♥♡　
　　　椒麻雞沾上面的辣醬也很好吃　我只吃到頭尾的四塊肉
　　　這盤的其它　幾乎全是超愛肉的ＴＡＣＯ解決的　呵
　　　這是他的主食　他是肉類人＾＾　這盤也好吃哦！
　　　肉嫩的捏　好吃＾＾他下面的小黃瓜還有高麗菜絲
　　　沾那個椒麻醬來吃　哇靠　好吃死了　最後都一直吃小黃瓜跟高麗菜絲
　　　一定要沾滿醬的才好吃　配上肉也是很香很好吃　還有辣醬＾＾
　　　而挑食鬼純水說不吃就可以不想吃　很強
　　　所以挑食鬼純水　一直是我們當初減肥時　視為仙女的人　呵
　　　果然他還是永遠一樣仙　呵～永遠沒變　呵～


　♥♡㊟午餐十二點多　吃了馬莎蔓牛肉一盤三人合吃♥♡　
　　　原來這盤叫這個名字　我本來是寫炒牛肉＠＠
　　　看來任何料理被我吃了　形容出來的菜名都馬無敵爛的　噗
　　　好險ＴＡＣＯ有記＝　＝我一直記成了啥沙耶律牛肉　自已亂記的＝　＝
　　　這盤有一個好重的味道哦～不過因為他炒青椒還有洋蔥
　　　上面還淋了奶的玩意　所以味道中合很多　而且他的醬拌飯很好吃
　　　ＴＡＣＯ教我的　哈　他說醬拌飯很好吃哦
　　　所以最後我們吃完這盤後　醬都拿來拌飯了　果然好好吃哦＾＾


　♥♡㊟泰式冰奶茶喝完這杯 難喝死了@@我不愛♥♡　
　　　哈　我不喜歡泰式冰奶茶也　噗　我覺的好難喝哦
　　　有一種我不喜歡的中藥味　不過也是因為我沒特別再加糖
　　　不過都說難喝了　本來不打算喝了　但聊天吃飯太爽
　　　竟然又不小心整杯喝光了　最後快喝完時　純水有幫我加糖
　　　他說加糖喝才會好喝　屁捏　噗　加糖那個味道更重
　　　應該是我天生就不愛奶茶的原因　
　　　所以泰式奶茶　我也一樣不喜歡　不過這是經典
　　　所以怎樣也要喝喝看一次的啊＾＾　一定要的啦～


　♥♡㊟吃飯間喝淡檸檬味的水二～三杯♥♡　
　　　好乖哦＾＾有喝水水哦　是檸檬水的味道　不錯喝
　　　淡淡的檸檬香　又冰冰涼涼的


　♥♡㊟下午一點多　吃了磨磨札札甜點一碗吃完　剩最後幾口糖水沒喝完
　　　料除了無聊的豆沙泥一小團沒吃完外　其它都吃光光了
　　　還外加試吃了ＴＡＣＯ的香芋紫米冰的芋頭幾小塊而以♥♡　
　　　我的磨磨札札好好吃　就是冰　然後很多料　很多可以像粉圓一樣
　　　咬不停的東西　我喜歡也　雖然我不知道是啥　哈
　　　反正彩色咬不停　裡面還有不少水果　還有波羅蜜可以吃
　　　好豐富的一碗椰奶口味的冰　讚啦＾＾

　♥♡瓦城很好吃也　瓦城的菜單　呵～♥♡


　♥♡㊟晚餐四點多　吃了花月嵐內的醬油拉麵一碗吃光光
　　　外加試喝了純水和ＴＡＣＯ的湯頭好幾小口而以　好喝！♥♡
　　　這次ＴＡＣＯ沒跟我吃一樣的口味　所以我叫不出名稱了
　　　在吃的時後我就有問一下他　我這碗叫啥的事　不過忘了
　　　反正很好吃也　因為這間拉麵店　超級重口味
　　　哈　重口味又有一堆辣的可以加
　　　我很愛醬油的鹹　所以我覺的我的很好吃哦＾＾
　　　其實我們才剛吃完瓦城午餐　然後只有休息一下下聊天
　　　就覺的肚子空了　ＯＫ了　就馬上來吃我們想吃的拉麵了
　　　因為純水說　他可以接受拉麵　結果一吃馬上說太難吃了　噗
　　　太鹹他不要吃　哈　覺的好好笑的挑食人哦＝　＝
　　　今天主題都在講挑食的純水吧　噗　根本不是我的飲食了　哈



　♥♡㊟吃拉麵時的配菜辣枯菜 最後的湯頭加了蒜頭　超讚的連又加湯續湯的也喝光了
　　　那個辣枯菜配菜　無限吃　真的有夠好吃的
　　　我一直吃不停這樣配菜　辣的讚的好吃
　　　而蒜頭是最後我根本吃完了　只剩一些湯時
　　　然後看到別桌的目碌上寫啥　正確吃法四個程序
　　　靠　我才發現　有生蒜頭可以另外叫服務生給＝　＝
　　　靠腰麵都吃光了　好險還有湯也　所以ＴＡＣＯ就叫了服務生
　　　給我們蒜頭　愛嚐鮮的我們全部加進去湯裡面　再喝光光囉
　　　好好喝哦　加了蒜頭也變另一種風味的　蒜頭味夠香夠好吃啦
　　　可惜沒有早一點發現了哦　而可惜他們的辣椒粉是粉狀的
　　　不是七味粉粗粒的　我喜歡粗粒型的七味粉說　才會更好吃的♥♡


　♥♡㊟吃拉麵時　喝冰水好幾杯♥♡



　♥♡㊟晚上六點　吃了日式戚風巧克力生日蛋糕吃一塊而以♥♡
　　　好感動哦＾＾ＴＡＣＯ特別說要買蛋糕過生日
　　　因為我們幾乎是都很愛蛋糕甜點的人　不過每年過生日時
　　　好像都會因為吃太飽　然後就省掉了生日蛋糕這部份捏
　　　這次夠義氣的他　我們才吃完拉麵走出門口的下一秒
　　　就發現有一間烘焙枋　然後又有不賴可以小吃坐著休息的蛋糕店
　　　所以他就馬上決定一定要買蛋糕了捏ＱＱ真感動
　　　所以就開始的吃蛋糕　幫我過我的生日　超謝謝你們的
　　　不過蠟燭很好笑也　剛好就是沒有２這個蠟燭
　　　所以註定我是過永遠十八歲的生日了　也不是我想騙人
　　　事實就突然變降　哈～十八歲的蠟燭好好笑
　　　不過很謝謝ＴＡＣＯ　揪甘心捏＾＾不過飽死我們了　哈
　　　最後都吃一塊就吃不下了＾＾　打包回家給中中全部吃光了　哈


　♥♡㊟晚上六點多配蛋糕時喝的黑咖啡喝完 不糖不奶♥♡
　　　吃這種蛋糕　就是要黑咖啡才會好喝
　　　而且此時我一直在冷氣房有點失溫
　　　所以後來全面喝熱飲了　沒辦法再走在冰飲世界了　噗
　　　為了保溫總是要乖乖的　噗～
　　　而在吃蛋糕黑皮慶生開心前　發生一件我以為我相機不見
　　　結果原來在我口袋忘記了的事件　我真嚇到尿快尿出來了吧＝　＝
　　　因為我只要去一個地方離開或走掉時　都會神經質一直檢查隨身物品
　　　結果發現相機不見　真的讓我心都快嚇到停了吧＝　＝
　　　原來我只是一直放在我的假衣服　竟然也有口袋的耍了我
　　　完全忘記了＝　＝好嚇人啊．．．．好險沒事ＱＱ


　♥♡㊟晚上七點後聊天喝的7-11拿鐵一杯喝完　是ＴＡＣＯ請客的謝謝你♥♡
　　　整晚我們都在車站外　聊天等回家的散會時間喝的
　　　又是為了不要太冷　所以喝了熱拿鐵　好好喝哦
　　　７１１的熱拿鐵　真是香濃的好喝＾＾
　　　今天聚會超開心的　我們一直吃喝到七晚八晚的才散會回家
　　　好愛跟你們見面聊天哦＾＾爽　謝謝你們給我一個開心的生日會＾＾
　　　謝謝ＴＡＣＯ　也謝謝純水啦～






　╭♥仙女固定在家宅時當我整日水份補充品的當水喝的飲品↓
　　　　健茶到油切烏龍、綠茶　渴了就喝

　╭♥㊟在家宅當水喝的玩意　渴就給他嘴對嘴灌下去就對了♥╮





　♨ 仙女洗澡必做小運動：手臂左右上下平舉轉圈圈各二十下
　　　　　　　　　　 半蹲抖大腿外加手平舉呈Ｌ型手肘靠手肘也二十下
　　　　　　　　　　 站立扭腰二十下
　　　　　　　　　　 刷牙時站立後抬腿十下
　　　　　　　　　　 抹沐浴乳沖澡的同時全身刮刮樂各刮想瘦部位二十下
　　　　　　　　　　♨　一律都是由下往上來回的刮　用刮沙版下去刮的　♨
　　（目前我刮手臂刮的最認真　大腿、小腿、小腹、後側腰是我持續有刮的部位）
　　　　　♨㊟早上去和仙女ＴＡＣＯ相見前洗一次仙女澡　入睡前再洗一次仙女澡♨



　ౄ　每日固定量體重時間點　ౄ
　　　一律在不管幾點睡後的當日起床時間點量的
　　　最空腹也尿尿完下又全身脫光光連內褲也沒穿
　　　差別在尿尿時有沒有大便掉又變的變化而以
　　　自已每日記錄的超空腹體重
　　 　ౄ㊟醒來大完便便後的體重ౄ　



　ⓩ 睡眠 ⓩ
　　☻昨夜睡眠時間：早上六點多嚇死死定都沒睡等下就要起床跑去躺也沒睡著
　　☺今天起床時間：早上八點就起床了＠＠賴床賴了二十分鐘才嚇醒正試起床
　　　　　ⓩ㊟根本沒睡　想到要跟ＴＡＣＯ他們見面太嘿了
　　　　　　　而且從ＫＴＶ回來也一路嗨掉　所以一直沒睡到早上
　　　　　　　結果早上就要出門了＠＠　好嗨啊　噗ⓩ



　ω 排便：一早醒來要出門前就去大過一次順順的便便了
　　　　　中午吃完泰國菜後　又去大了一些便便
　　　　　晚上吃完拉麵跟蛋糕、咖啡以後　又去大了一些便便
　　　　　回到家又大順的大了一次好順的便便哦　還有一小咪的便便也一次
　　　　　ω㊟超幸運的一天　除了開心的心情黑皮一天外
　　　　　　　吃飽就都馬上去大便也　本來一吃飽都過飽很不舒服
　　　　　　　一大便的大掉　肚子馬上大舒服了
　　　　　　　回來又肚子超順的又大便的肚子清鬆感　沒一堆食物的大便囉ω


　ூ 活動量：一早就出門跟仙女們過生日超黑皮的啦
　　　　　　　吃吃喝喝在台北車站混一天ூ　





　╭。ⓝⓘⓝⓐ。╯❤今日照片心情小雜記：
　今天是很開心的一天
　由其是我的好朋友ＴＡＣＯ小仙女　很謝謝你哦＾＾
　還有純水也很義氣的有乖乖赴約　出來見面
　只有見面時的你　才有比較正常了啦　噗～
　不過卻突然說　很愛阿寶這名字　哈～所以你今天突然變阿寶啊
　總覺的你明天就會後悔我們一直叫你阿寶了　噗
　不過雖然平時我們只靠ＭＳＮ聯絡　但一見面還是話匣子停不了也
　我們這種心靈上的朋友　真的好妙哦　
　彼此了解彼此的每天生活作習　就算看不到面　聽不到聲音
　但對方想啥　又會馬上知道　好喜歡你們哦～
　尤其是ＴＡＣＯ跟他認識好幾年了　真的是心靈上的好朋友
　哈　我愛你也　你真的是我人生中的超知心好友　唯一一個了說
　又是認識一直有聯絡降久的朋友　希望我們友情常存
　我們真的只差沒戀愛結婚了吧　哈　哈　哈
　另一半都對我們彼此太好太黏　整個會吃醋的地步　噗
　因為我們的個性　一樣夠宅　一樣的夠在自已的世界
　所以每次的見面聊天　對我們而言都特別的很難得　很開心哦
　今天跟你們相處簡直是無敵開心的　大家一起吃喝到七晚八晚的才散會
　很開心的生日
　很開心的和朋友相聚一天　從早到晚＾＾
　爽啦！！！　再謝謝一次ＴＡＣＯ還有純水
　陪我一整天的吃喝的爽啦～　啾～


　我還有ＴＡＣＯ還有純水
　美麗好友仙女三人組　水噹噹啊
　一年比一年還漂亮的我們　哈　哈　哈。❤


　ＴＡＣＯ和我是模特兒　哈。❤


　今天是大壽星的我＾＾５３０生日祝我自已快樂啦。❤



　今天天氣超好的＾＾心情很愉快。❤　



　想不出詞的無言　我只是很想放照片自爽一下而以
　難得我終於有白天出門　看到陽光的時後了
　我真的很愛陽光也　噗。❤　


　我和仙女始祖的純水＾＾
　超級仙人的他　他真的是仙女　呵～。❤　


　我和一直都這模漂亮的ＴＡＣＯ
　每次見面　他都還是一樣美麗的跟仙女般＾＾。❤　


　我的頭髮原來這模長了哦＠＠　都沒發現
　整個都沒型掉了＝　＝　還在撐的髮型
　還有我的夏日以後應該會一直重覆出現的新涼鞋
　哈　以為會一直鬆掉的袋子很不方便
　結果不會也　不太鬆掉　不用一直重綁　哈
　而且很好走　不太腳痛也＾＾真是一雙好走鞋
　簡直可以去爬山了　噗。❤




　ＰＳ１　永遠都這模自然跟舒服的感覺　真好哦＾＾


　ＰＳ２　謝謝給我一堆祝福的人　謝謝＾＾


　ＰＳ３　我要連過到整個五月底的生日去了　噗　都是我生日


　ＰＳ４　每天都是開心的一天
　　　　　生日更是要開開心心的過　很黑皮


　ＰＳ５　我收到最親愛的你們　最再意的你們的電話
　　　　　還有簡訊的祝福
　　　　　說真的很感動哦～就算不能天天見面
　　　　　天天聊天講話　還是很謝謝你們　都有記得我＾＾


　ＰＳ６　最後的小貼心不合我意也＠＠
　　　　　對另一半就機車到一直嫌了　差別待遇是很大的　噗

　
　ＰＳ７　還是一樣祝我自已生日快樂
　　　　　然後謝謝ＴＡＣＯ和純水　陪我渡過美好的一天
　　　　　謝謝司機中中有來載我啦　噗～







　　　　　　　　　　　　　　　祝我自已生日快樂永遠十八歲的ⓝⓘⓝⓐ真希